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2020-05-05 09:16:00
朝登山⛰

何気ない日常は日記のように【ひとりごと】に載せてますが【今日の美術館】に掲載する事があまりないので、こちらに移動して掲載します。くだらない内容ですが退屈しのぎに読んで下さい笑。

今朝は5時30分からシナモン🐕の散歩がてら近くの山へ。

空気が澄んでて気持ち良かったです!!

先日、ホームドクターと話す機会があり、先生が「朝日を浴びる生活リズムにして下さいよ。最低30分はウォーキングしてね」と。

自粛の世の中ですが、体は動かさないといけませんね。

毎朝、シナモンの散歩で2時間近く海岸を歩きますが、顔ぶれはコロナの前と変わらず、ダンベル片手のおじいちゃん、いつもマスク姿のご夫婦、白いワンを連れたご婦人、全力ダッシュを繰り返す青年。

名前も知らないのですが、いつの間にか仲良しに。交わす言葉も毎朝一緒笑。

変わらない事がつまらないのではなく、今は心地よく感じてます。